近日，《听见她说》的独白剧《魔镜》一集中谈到了女性对于容貌焦虑的问题，这个其实是普遍存在的，很多人对美的定义过于单一，但美应该是多元化的，那么，容貌焦虑的原因是什么？美与丑的评判标准是什么？下面八宝网小编就来说说。
国内首部女性独白剧《听见她说》第一集《魔镜》今日于腾讯视频上线，剧中从演员齐溪饰演的自卑女孩的内心独白出发，探讨关于“容貌焦虑”的问题，“容貌焦虑”是现在普遍存在的问题。
容貌之所以受到重视，还是因为当今社会对女性的宽容度越来越低。
以前的时候，女性总是被教导要贤良淑德，美好品质成为了对“女性美”的审核标准。再到现在，开始要求女性内外兼备，身材和面容也成了判断“女性美”的标尺。齐溪所拍摄的纪录片里，其实恰恰说明了这个社会对女性的苛刻。社会要求女性注重外表，过分强调的外在美成为了每个女性最焦虑和最担忧的事物。年龄的增长其实在一定程度上，会带来容颜的消逝，仅靠化妆也无法弥补，所以“容貌焦虑”也成为了绝大多数女性要面对的现实。
这是个“以貌取人”的时代，长得好看的人会有得到更多工作机会，在择偶时也更有市场。
很多人都会有容貌焦虑症，觉得容貌拖累了自己的社交和工作，随着年龄的增加容貌焦虑越来越严重。
有的人就深陷整容的漩涡无法自拔，到最后不仅没有变漂亮，还有可能会更丑，同时也承受着巨大的经济压力。
但如果社会对女性多一些宽容，那么“容貌焦虑”也会变得越来越少。
无论拥有多漂亮的容貌，总有一天都会变老，修炼内在远比外在美更持久，更有魅力，希望每个女性都能摆脱不必要的“容貌焦虑”，活出自我，女孩们不要过于焦虑自己的容貌，更重要的是提升自己。
美与丑的评判标准不该只是单一的对容貌和身材的追求，而更应该多元化，去注重培养内在品质和自身的能力上。
很多女孩子本身并不难看，而且各有各的特色，但她们总觉得不满意，“满意”到底是什么?是近年来的一贯审美：瓜子脸大眼睛尖下巴，还是互联网上频频出现的各种热搜挑战?A4腰，耳机线腰，筷子腿，九头身，XXL码被叫做稀巴烂，胖点的女孩就是坦克，不是大美女甚至没有在网上分享日常的资格，最过分的是，要求人家白幼瘦的同时，胸部还可以夹住一支笔，离谱吗?
按照这些标准，“筛掉”一些女孩，潜移默化错误引导她们去对比，“我达不到要求就是不好看吗?”外貌焦虑造成的不自信，围绕着她，“不容置疑的标准，简单轻率的判断，美的标准是什么?是谁定义了这样的标准，这样的标准又是为谁定义的，纵容这些标准的，又是谁?”
美是很广阔的，不管是所谓大众审美还是小众审美，自己觉得舒适健康就够了，不需要把自己严丝合缝塞进别人制造的模具里，也不需要把那些病态营销当真，人可以衰老，人可以穿XXL码，人可以小麦皮肤，人可以有小肚子，人可以怎么舒服怎么活着，想要改变也是因为自己的追求，不是为了他人。
总之，无论男孩女孩，好看不好看，自己说了算，外貌也许是重要的，但它一定不是最重要的，人生中不同阶段的状态，都是不可复制不可替代的存在。
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